使用GPU-Z查看显卡体质：启动软件，右键点击标题栏进入设置，找到并激活“ASIC Quality”选项。关闭设置后，体质数值（百分比）将显示在主界面。数值越高越好，80%以上为优秀体质，70%-79%中等，低于70%建议保持默认频率。

第一步

启动 GPU-Z，确保显示的是当前使用的显卡信息（如有多个显卡需切换）。

第二步

在 GPU-Z 主界面顶部标题栏（显示显卡型号的位置）单击右键。在弹出的菜单中，点击 “Settings”（设置）或 “设置”（中文版）。

第三步

在设置界面中，寻找 “ASIC Quality”、“显卡体质” 或类似选项（不同版本可能位置不同）。若无直接选项，尝试切换至 “Advanced”（高级）标签页查找。

第四步

确保该选项已勾选或激活，部分版本需手动点击 “Read ASIC Quality” 按钮。

第五步

关闭设置窗口后，体质数值可能直接显示在主界面（如右下角）或需重新右键标题栏查看。

第六步

解读数值：

体质以百分比形式呈现（如 85%）。

数值越高越好：

80%-100%：优秀体质，超频潜力大。

70%-79%：中等体质，稳定使用但超频空间有限。

低于70%：体质一般，建议保持默认频率使用。